最近一段时间，医院儿科如同春运车站般人满为患，很多的宝宝相继发烧，爸妈非常心焦。
到底该怎样护理发烧的宝宝呢？
用小被子裹紧，赶紧喂药，甚至自行开药方……这些看似疼爱的举止快停止吧，别再“坑娃”了！
承承妈咪这就送上一份“宝宝退烧手册”。
什么是发热？一般正常小儿的体温为36℃~37.5℃，超过37.5℃视为发热。
37.5℃~38℃为低热，38℃~39℃为中等热，39℃以上为高热。
人为什么会发热呢？发烧是人体的一种自我防护反应。
当病原微生物（细菌、病*、支原体等等）进入体内，这时候人的免疫系统开始工作，人体的健康卫士白血球与病原微生物作斗争，打仗时发出的热量就会聚集起来，导致人体体温升高。
如何正确量体温？◆肛温最准确
测量部位有腋下、额部、耳道、口腔和直肠5处，其中测直肠最准确。但5岁以下的孩子，最好测腋温。◆避开3个时间孩子刚擦浴或洗完澡，刚喝完热水或奶后，不能立即测量；若宝宝腋下有汗，擦干后稍等片刻再测。◆每4小时测一次体温最好每4小时测一次；高烧的小儿每1~2小时测一次；用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。
◆手指背摸额头手测体温，最好用4个手指的指背摸前额。因为，手指掌面皮肤较厚，而手指背面皮肤较薄，温度感觉更灵敏。
孩子发热时的处理方法不能捂：发热的患儿穿衣不宜过厚，被子也不要盖得过厚，特别是婴幼儿裹得不能太紧，否则会影响散热，体温难以降下来。
换内衣：高热的孩子在退热过程中会大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，并及时更换内衣。
退热药的选用
一般而言，当体温持续超过38.5°C以上（中国用药指南是38.5°C以上），就可服用退烧药。
目前安全性最高的两种退烧药是：对乙酰氨基酚和布洛芬。
对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童和成人，布洛芬适用于6个月以上的儿童和成人。
用法：
儿童就要用滴剂或混悬液。另外，对乙酰氨基酚除了液体剂型外，还有栓剂，如果宝宝喂药反抗呕吐，这时候肛门栓就会方便很多。
儿童服用对乙酰氨基酚的日常每次最大剂量为每千克（孩子体重）15毫克（药量），每4-6小时一次，一天最多4次。
使用对乙酰氨基酚退烧无效时，可以选择布洛芬。布洛芬用药间隔6-8小时，因为退烧作用比较强，因此布洛芬不适用有脱水症状的患者。
?羚羊角粉、颗粒、口服液
?柴胡注射液、口服液
?生石膏
?小儿柴桂退热颗粒、口服液
?紫雪散、口服液
退热方法
1、温水擦浴
水温：32-36℃，时间：10-15分钟
将毛巾在略高于体温的温水中浸湿，为孩子擦拭，
适宜温水擦浴的部位有耳前、耳后、颈部、腋窝下、腹股沟。尽量不要擦颈后部、胸部、腹部。
或将小儿放在水盆中，水温以38℃~40℃为宜，用左手臂托住小儿的头及肩部，斜卧在盆中，5~10分钟后将孩子抱出擦干。2、冷、冰敷
将小毛巾折叠数层，放在冷水中浸湿，稍拧干，敷额头、枕部、腋下、腹股沟。
若使用冰袋，需要棉布包裹、足心置热水袋，若孩子出现寒战、皮肤发花、口唇发紫应停止。
3、推拿
1、发热轻的(37.5度—38度)
▼平肝清肺10分钟
▼天河水10分钟
▼掐五指节
2、发热较重的(38.5度—40度)▼平肝清肺10分钟
▼退六腑10分钟
▼提捏大椎
▼掐五指节
3、兼症：
▼鼻塞——加阳池10分钟
▼呕吐——加清胃10分钟
▼嗽重——加八卦10分钟
?推拿以后4-5小时左右，会发热更高一些，这是邪热外表之象，热持续2-3小时，则汗出烧退病愈。需要注意的是：未经过专业培训的父母，简单学习后可以给孩子按摩保健，但不能很好掌握力度及技巧，当孩子出现腹泻、发烧、咳嗽等急性疾病，医院专业科室推拿治疗，以免耽误病情。医院的
1．孩子出现高烧39.5℃以上。
2．孩子已不能喝水，或出现惊厥。
3．孩子精神特别差，嗜睡或不易叫醒。
4．孩子呼吸时有明显的喉喘声。
5．感冒后孩子呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。
适当减少饮食：孩子发烧其消化功能有所减退，应适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。
多喂水：尽量多给孩子喂水，如果汁、白开水等，既有利于降温，也能促进病*排泄。
保持口腔卫生：高热时口腔中的细菌容易繁殖，要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口，饭后用盐水漱口或刷牙。
（本期小编承承妈咪）